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Receta de patatas fritas en la freidora sin aceite

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Receta de patatas fritas en la freidora sin aceite, rápida, rica, saludable y sin renunciar al inconfundible sabor de patatas fritas.

¿A quien no le gusta una ración de patatas fritas? A la mayoría de nosotros cuando vemos unas patatas fritas nos hace la boca agua, pero igual de verdad es que no es el plato mas saludable que podemos comer. Ahora con la freidora sin aceite vas a poder preparar unas patatas fritas mucho mas saludables, sin apenas aceite.

Ingredientes:

  • 3-4 patatas, o la cantidad que se quiera preparar
  • 1 cucharada de aceite
  • Sal

Como hacer papas fritas en las freidoras sin aceite

Paso a paso:

  1. Lo primero que haremos es pelar las patatas y lavarlas.
  2. Las cortamos, los trozos que no sean muy gruesos.
  3. Las dejamos en agua durante 20 minutos, luego las sacamos y las secamos bien con un papel de cocina. Si no se quedan bien secas se pueden poner en la freidora y programamos durante 10 minutos a 80 º C.
  4. Una vez secas le echamos el aceite, sal y alguna especie si nos apetece y las ponemos en la freidora durante 30 minutos a 180ºC. De vez en cuando removemos las patatas.
  5. Trascurrido el tiempo ya tenemos nuestras patas fritas listas.

Así de fácil es preparar unas patatas fritas sanas. Os dejamos la receta también en este vídeo.

¡Que aproveche!

Recetas para las freidoras sin aceite

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